Metoda noastră pas cu pas

Abordarea noastră pune accent pe claritatea obiectivelor, planificarea etapizată și adaptabilitate. Începem cu o analiză a valorilor și priorităților personale, urmărind să identificăm resursele fiecărui individ. Progresăm prin stabilirea de pași concreți, monitorizare regulată și ajustări flexibile atunci când situația o cere. Fiecare etapă se desfășoară într-un ritm personalizat, dedicat nevoilor și ritmului tău. Susținem comunicarea deschisă și oferim exemple adaptate, punând accent pe rezultatele sustenabile, fără presiuni inutile. Obiectivul final este echilibrul între aspirații și acțiuni, astfel încât orice progres să fie valoros și conștient. Lucrăm cu empatie și respect pentru unicitatea fiecărui parcurs, excluzând promisiunile nerealiste sau presiunea asupra performanței absolute.

Echipa noastră dedicată

Specialiști în creștere personală și planificare a obiectivelor

Raluca Dumitrescu

Raluca Dumitrescu

Psiholog

București

Specializări

Autoreflecție Prioritizare Planificare Motivație

Experiență în consiliere privind clarificarea scopurilor, adaptând tehnici la particularități individuale.

Mihai Tănase

Mihai Tănase

Planificator

Cluj-Napoca

Specializări

Obiective SMART Organizare Monitorizare Management timp

Oferă soluții personalizate pentru eficiență zilnică și adaptarea rutinei la stilul fiecăruia.

Ioana Vlad

Ioana Vlad

Coordonator proiect

Iași

Specializări

Dezvoltare continuă Feedback Analiză progres Comunicare

Coordonează procesele de urmărire a progresului și facilitează comunicarea transparentă în echipă.

Vlad Oprea

Vlad Oprea

Consilier personal

Timișoara

Specializări

Metode practice Adaptabilitate Gestionare stres Motivare

Sprijină clienții prin recomandări aplicate, focusând pe echilibru și adaptarea la schimbări.

Procesul clarificării obiectivelor

De la stabilire la monitorizare, fiecare pas este gândit pentru a asigura adaptabilitate și eficiență pe termen lung.

1

Analiză inițială personalizată

Descoperim valorile și punctele forte individuale pentru un start autentic.

Se realizează prin discuții, chestionare și auto-reflecții ghidate, identificând resursele unice fiecărei persoane.

2

Stabilirea obiectivelor specifice

Transformăm dorințele generale în obiective clare, măsurabile și realiste.

Utilizăm metode validate pentru a formula exact ceea ce contează, aplicând tehnici adaptate contextului personal.

3

Planificare etapizată

Definim acțiuni concrete pe perioade scurte și medii, pentru control sporit.

Fiecare etapă presupune structurarea sarcinilor, ajustarea calendarului și evaluarea progresului regulat.

4

Monitorizare și ajustare continuă

Urmărim progresul și adaptăm strategiile pentru eficiență sustenabilă pe termen lung.

Se oferă suport pentru reevaluarea pașilor și integrarea schimbărilor, evitând blocajele și demotivarea.

Procesul clarificării obiectivelor

De la stabilire la monitorizare, fiecare pas este gândit pentru a asigura adaptabilitate și eficiență pe termen lung.

Ce ne diferențiază

Abordarea noastră se bazează pe empatie, exemple aplicate și flexibilitate în planificarea personală.

Caracteristici cheie Domexelion Personal Metode Generice Platforme Standard
Personalizarea recomandărilor Integrată Limitată Automată
Flexibilitate în planificare Adaptivă Standard Rigidă
Respectul pentru confidențialitate Prioritar General Variabil
Suport și comunicare umană Permanent Ocazional Minim